Jeg tror på, at bæredygtig ledelse starter med den enkelte person.
Når vi som individer finder ro, klarhed og styrke, skaber vi ikke bare bedre resultater – vi skaber et liv i balance. Min vision er at hjælpe mennesker med at genfinde nærvær og handlekraft, så de kan præstere uden at miste sig selv.
Hvordan gør jeg det?
Mindful Mentoring – Dit personlige og professionelle løft
Indre ro. Klar retning. Bæredygtig performance.
Mindful Mentoring er et personligt mentorforløb, hvor jeg kombinerer erfaring fra 20+ år i tech og ledelse med yogafilosofi, mindfulness og moderne performancestrategier.
Forløbet er for dig, der vil nå nye karrieremål – uden at miste dig selv i tempoet.
Her arbejder vi med dit indre lederskab, dine værdier og dine mønstre, så du kan skabe resultater med fokus, integritet og overskud.
Til dig, der ønsker at:
-
Lede og leve mere helhjertet
-
Stå stærkere i dine valg
-
Skabe balance mellem ambitioner, familie og liv
-
Udvikle dig professionelt – med ro i kernen
-
Klik Læs mere og se, hvordan vi sammen kan styrke dit potentiale og skabe vedvarende forandring.
Women Leadership & Tech-Networking
.jpeg)
Et nærværende, gratis og dynamisk netværk med base i Jylland.
Jeg har skabt et fællesskab, hvor vi mødes i øjenhøjde – mennesker i og omkring tech og ledelse, der ønsker ærlige dialoger, sparring og et rum, hvor vi både kan vokse professionelt og som mennesker.
Her er der plads til både kvinder og mænd.
Det vigtigste er, at du kommer med nysgerrighed, respekt og lysten til at skabe et mere bæredygtigt arbejdsliv – for dig selv og dem omkring dig.
Ud over dette fællesskab sidder jeg i bestyrelsen for Women in Tech Denmark (WIT), hvor du finder større og mere formelle events.
Mindfulledelse-netværket er noget andet: et mindre, nærværende og hjertevarmt rum, hvor vi deler erfaringer, lederudfordringer og livsperspektiver – uden præstationspres og med plads til hele mennesket.
Har du lyst til at være en del af fællesskabet?
Inner Reset – et åndehul til ro, balance og ny energi
.jpg)
Ro, balance og ny energi på 90 minutter
Føler du dig træt, spændt eller overbelastet? Som high performer kan hverdagen hurtigt fylde – og det går ud over energi, fokus og trivsel.
Inner Reset er en skræddersyet 90-minutters session, hvor du giver slip, genoplader og genfinder balance – fysisk, mentalt og emotionelt.
Efter behandlingen går du herfra med:
- Genoprettet fokus og mental klarhed
- Mere energi og overskud i hverdagen
- Ro i krop og nervesystem
Vil du vide, hvordan sessionen foregår, hvilke teknikker vi bruger, og hvem der typisk vælger behandlingen?
Få krop og sind i balance med Ashtanga Yoga 🧘🏼♀️
Ashtanga Yoga er en dynamisk praksis, der styrker kroppen og skaber mental ro gennem bevægelse og åndedræt. Vi arbejder med solhilsner, stående og siddende stillinger i et energifyldt flow, og afslutter med afspænding – alt sammen med fokus på nærvær og balance.
Perfekt til dig, der vil løsne op, finde fokus og få ny energi i en travl hverdag.
Hvordan (HOW)
Som sensitiv high performer med over 10 års erfaring i tech-branchen og high-performance miljøer, har jeg selv mærket presset og kompleksiteten. De seneste 5 år har jeg fordybet mig i yoga-filosofi og kroppens indre landskaber. Nu integrerer jeg disse indsigter i en holistisk tilgang, der forener:
-
Mindfulness og somatisk bevidsthed for mental klarhed.
-
Automatisering og smartere processer, der frigør tid til kreativitet.
-
Selvledelse og nærvær, som fundament for stærke beslutninger og relationer.
